Una runner che lavora in "informatica"

 Roma, 18/08/2024 Dopo forse un paio di mesi di assenza torno nuovamente per scrivervi di uno dei miei compagni di corse; Andrea detto Andrew. L'ho conosciuto la prima volta sulla ciclabile quando, ancor prima di iscrivermi con la Podistica Primavalle lo incontravo insieme al Presidente correre la domenica mattina. Passavano entrambe o con altri della società e mi chiedevano se volessi unirmi a loro visto che correvo sola. Una mattina parlando con Fabio al parco del Pineto venni a sapere che la società avrebbe partecipato alla maratonina di Canino cosa che, avrei voluto fare anche io in quanto consigliata da un amico.  Così mi iscrissi dicendo a Fabio che molto probabilmente ci saremmo visti li. Fabio ovviamente sempre disponibile anche se non facevo parte della società mi disse che potevamo anche correre tutti insieme.  Il giorno della gara (come già scritto in un altro post) furono i due che mi accompagnarono al traguardo nonostante il freddo, la pioggia e la mia pigrizia nella c

 Roma, 27/11/2023 24-11-2023: "Buongiorno... Purtroppo vi devo abbandonare per Firenze. Mezza officina con tosse influenza e covid. Alla fine mi è toccato pure a me." . Inizia così il venerdì mattina del lungo weekend impegnato per la Maratona di Firenze 2023. Il nostro presidente sta male; dovrà fare il tampone pertanto non partirà con noi. Non so se procedere all'annullamento del treno oppure se lasciarlo prenotato e vedere il posto vuoto di Fabio che ci accompagna a Firenze. Ora vedo, devo realizzare, devo capire se scrivere che mi dispiace o se scrivere "Cazzo non posso correre senza di te!" . Avete presente quando per mesi sai che una cosa deve andare così, perché è stata organizzata così e soprattutto perché io la vedo così dal primo giorno in cui ho conosciuto Fabio ed, improvvisamente (come quando sogni), stai correndo senza meta e ti ritrovi sempre al punto di partenza senza sapere quanta strada hai da fare per raggiungere l'obiettivo. Ecco, questo

 Roma, 20/07/2023 L’utilizzo dei dispositivi tecnologici nella corsa: C ome ci si allenava un tempo? Un  viaggio  tra   il passato  e il presente analizzandone gli aspetti fondamentali.  Articolo scritto dai  Tecnici Federali :   Luca Parisi : Tecnico Fidal e Atleta con un personale in Maratona di 2h18’  e primo Italiano nelle Maratone di Berlino 18, Valencia 19, Londra 23.  e Loredana Ricci : Tecnico Fidal , Insegnante di Educazione Fisica, Atleta con un personale in Maratona di  2h45’21’’, Terza assoluta alla Maratona di Barcellona, Atleta di interesse nazionale negli anni 90.  “In un recente post di Fb,  ho affrontato una questione che ha catturato subito la vostra attenzione, ovvero l’utilizzo da parte de gli atleti  di dispositivi volti al monitoraggio/archiviazione di dati nel corso di una normale seduta di alle namento/gara mediante un normale cronometro, sprovvisto delle recenti tecnologie; GPS, rilevazione FC .  In questo articolo anche grazie alla collaborazione di  Loredana

 Roma, 09/07/2023 Oggi vi racconto una storia, e la chiamo tale perché se ci penso ancora non riesco a credere che sia successa veramente. Parlo della "6 Ore di Roma"; gara podistica di ultramaratona che si svolge all'interno del parco Villa De Sanctis su un percorso circolare di un kilometro con partenza alle 24:00 dell' 8 luglio fino alle 06:00 del 9 luglio. Vengono conteggiati i kilometri percorsi. Non conoscevo l'esistenza di questa competizione ne, ora che ci penso bene mai avrei pensato di correrla da sola. E' cominciato tutto ascoltando durante le domeniche di uscita con la Podistica Primavalle, i vari discorsi che si facevano in merito a gare di un certo spessore. Sapete quelle gare che uno solo a sentirne parlare pensa: "Ma come ve va!" , ecco proprio quelle. Quelle cose che non credi possano essere affrontate da una persona nonostante ne hai sentite già svariate tipo ad esempio l'impresa del Passatore. Se non fosse per Fabio ed Andrea c

 Roma, 18/03/2023 Oggi parliamo di un argomento a me delicato; gli orologi. In realtà parliamo dei miei segnatempo (come li chiamo spesso) a cui non posso rinunciare in nessun caso. Fin da quando ero piccola papà mi regalava  orologi. Come tutti i bambini il mio primo è stato il classico FlikFlak; icona famosissima pensata appositamente per i piccoli che vogliono imparare a leggere l'orologio. No ho più ben nitido cosa accadde ma, ricordo che non volevo toglierlo mai e con l'acqua oltre che ad appannarsi ci metteva ore ed ore ad asciugarsi causa cinturino di stoffa. Se ti diceva male poi ne imbarcava una quantità che rimaneva nel quadrante fino al decesso totale. Mia madre ogni volta anche da grande: "Togliti l'orologio sennò ti rimane il polso bagnato! Ma non ti da fastidio?" . Papà mi ha insegnato a leggere le lancette praticamente in meno di mezza giornata. Il suo metodo una volta spiegato come funziona è quello di chiederti a raffica l'ora fino a che non t